Йога для похудения за 30 дней, сбросить лишний вес

Йога для похудения за 30 дней — это эффективная программа для снижения веса в виде мобильного приложения на андроид, основанная на принципах йоги.

Особенности:

  • Приложение содержит 80 самых эффективных и проверенных временем статических и динамических асан, которые прорабатывают все группы мышц организма;
  • Программа снижения веса содержит подробные аудио, текстовые и видео инструкции на русском языке, а виртуальный тренер покажет технику выполнения каждого упражнения;
  • 3 продуманные программы, разбитые на разные уровни сложности и цели;
  • Система статистики позволит вам регулярно отслеживать прогресс;
  • Вы можете самостоятельно составлять и настраивать свои тренировки из упражнений, которые вам больше всего нравятся;
  • Инструкции и рекомендации по правильному дыханию во время выполнения упражнений и так далее.

Создатели приложения акцентируют своё внимание на том, что занимаясь в рамках данного приложения, вы сможете похудеть за 30 дней. Так ли это? Если заниматься регулярно и придерживаться правильного питания, то это вполне реально.

Скачать приложение Йога для похудения за 30 дней бесплатно на андроид.