Йога для похудения за 30 дней — это эффективная программа для снижения веса в виде мобильного приложения на андроид, основанная на принципах йоги.
Особенности:
- Приложение содержит 80 самых эффективных и проверенных временем статических и динамических асан, которые прорабатывают все группы мышц организма;
- Программа снижения веса содержит подробные аудио, текстовые и видео инструкции на русском языке, а виртуальный тренер покажет технику выполнения каждого упражнения;
- 3 продуманные программы, разбитые на разные уровни сложности и цели;
- Система статистики позволит вам регулярно отслеживать прогресс;
- Вы можете самостоятельно составлять и настраивать свои тренировки из упражнений, которые вам больше всего нравятся;
- Инструкции и рекомендации по правильному дыханию во время выполнения упражнений и так далее.
Создатели приложения акцентируют своё внимание на том, что занимаясь в рамках данного приложения, вы сможете похудеть за 30 дней. Так ли это? Если заниматься регулярно и придерживаться правильного питания, то это вполне реально.
Скачать приложение Йога для похудения за 30 дней бесплатно на андроид.
